No quando do Pergunte ao Coach desse mês, falamos sobre os 3 tipos de treino de transição para triathlon, discutimos sobre os melhores tipos de wetsuit, e conversamos sobre a popularidade das provas de Duathlon além de mais informações sobre carga de treinamento.

Link Vídeo “3 TREINOS DE TRIATHLON – TRANSIÇÃO CICLISMO PARA CORRIDA”:

https://youtu.be/Z7VfvLZllRg

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Ironman (R$450 por 20 semanas de treinos)

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Vinicius Santana, Coach ironguides

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