Treinamento de ciclismo e triathlon indoor tem se tornado mais popular devido a segurança, conveniência, e uma maneira de se manter em forma enquanto em casa. As dicas desse vídeo irão aumentar ainda mais a qualidade e especificidade de seu treino indoor.

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Programas por eventos:

Distancia Short (R$150 para 8 semanas de treinos)

Distancia Olimpica (R$200 para 12 semanas de treinos)

Meio Ironman (R$290 para 16 semanas de treinos)

Ironman (R$450 por 20 semanas de treinos)

Planilha X-Terra (R$200 para 12 semanas de treinos)

Programas de Corrida (10k, 21k e 42k – a partir de R$170)

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Vinicius Santana, Coach ironguides

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