No vídeo de hoje, nosso treinador faz uma análise das 3 modalidades do triathlon quando comparadas com os 3 esportes em separado (natação de piscina, ciclismo contra relógio e corrida pura). Entenda quais as principais diferenças técnicas dentro do triathlon, e como você pode se beneficiar ao mudar seu foco técnico das 3 modalidades em abertos e começar a treinar, competir, como um triatleta.


Vinicius Santana, Coach ironguides


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