A temperatura baixa pode impactar sua performance assim como seu comforto. Além do frio, a chuva pode atrapalhar bastante no dia de um triathlon. Neste vídeo dou algumas dicas para ajudar em caso de tempo extremos.
Link Vídeo “DICAS PARA COMPETIR NO FRIO OU CHUVA”:
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Vinicius Santana, Coach ironguides
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