É provável que você já tenha feito alguns educativos com a intenção de melhorar sua técnica nesta modalidade, o que você não sabe, é que provavelmente, esses educativos na verdade pioram sua performance em uma prova de triathlon. Aprenda o porque neste vídeo, além de aprender quais os 2 educativos principais que são específicos para o triathlon:


Vinicius Santana, Coach ironguides


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Distancia Short (R$149 para 8 semanas de treinos)

Distancia Olimpica (R$200 para 12 semanas de treinos)

Meio Ironman (R$290 para 16 semanas de treinos)

Ironman (R$450 por 20 semanas de treinos)

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