No quadro do ‘Pergunte ao Coach’ deste mês, falamos muito sobre qual o melhor tipo de treino para fazer agora que muitas provas foram adiadas, ou então os melhores treinos de triathlon para fazer entre provas. falamos também de equipamentos para competições de triathlon além de estratégia de treinos

Link Video “Triathlon adiado, como adaptar meus treinos? Pergunte ao Coach”
https://youtu.be/T96oiLvMbDc

Programas de treino a partir de R$49 mês

Programa de Treinamento Mensal

Mais informações, sugestão de vídeos, artigos, vídeos e programas ironguides:

home

Lista de materiais recomendados pela ironguides

Equipamentos para treinos e provas de triathlon – recomendado pela ironguides

Apoie o Canal da ironguides Brasil no Youtube e tenha suas perguntas respondidas ou requisite tema de video
https://apoia.se/ironguidesbrasil

Treine com a ironguides!

Treinamento Online Personalizado: A partir de R$595/mês

Programas Mensais (todos niveis ou com foco em uma modalidade): A partir de R$49/mês

Programas por eventos:

Distancia Short (R$150 para 8 semanas de treinos)

Distancia Olimpica (R$200 para 12 semanas de treinos)

Meio Ironman (R$290 para 16 semanas de treinos)

Ironman (R$450 por 20 semanas de treinos)

Planilha X-Terra (R$200 para 12 semanas de treinos)

Programas de Corrida (10k, 21k e 42k – a partir de R$170)

ironguides oferece soluções esportivas para atletas e praticantes de atividade física de todos os níveis, com treinamento online ou presencial, planilhas específicas por eventos, training camps, curso para treinadores, programas de incentivo a promoção da saúde em empresas, e produtos para a saúde e o bem-estar que propiciam um estilo de vida saudável a nossos atletas

Vinicius Santana, Coach ironguides

Treine com a ironguides!

Treinamento Online Personalizado: A partir de R$595/mês

Programas Mensais (todos niveis ou com foco em uma modalidade): A partir de R$49/mês

Programas por eventos:

Distancia Short (R$150 para 8 semanas de treinos)

Distancia Olimpica (R$200 para 12 semanas de treinos)

Meio Ironman (R$290 para 16 semanas de treinos)

Ironman (R$450 por 20 semanas de treinos)

Planilha X-Terra (R$200 para 12 semanas de treinos)

Programas de Corrida (10k, 21k e 42k – a partir de R$170)

ironguides oferece soluções esportivas para atletas e praticantes de atividade física de todos os níveis, com treinamento online ou presencial, planilhas específicas por eventos, training camps, curso para treinadores, programas de incentivo a promoção da saúde em empresas, e produtos para a saúde e o bem-estar que propiciam um estilo de vida saudável a nossos atletas

Vinicius Santana, Coach ironguides

 

X

Forgot Password?

Join Us