No quadro do ‘Pergunte ao Coach’ deste mês, falamos muito sobre qual o melhor tipo de treino para fazer agora que muitas provas foram adiadas, ou então os melhores treinos de triathlon para fazer entre provas. falamos também de equipamentos para competições de triathlon além de estratégia de treinos

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Meio Ironman (R$290 para 16 semanas de treinos)

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Vinicius Santana, Coach ironguides

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Vinicius Santana, Coach ironguides

 

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