Category : planejamento de treinos

Veja o exemplo de campeões mundiais de longa distância de triathlon que era e ainda são atletas medíocres em provas curtas. Aprenda a importância de escolher um formato que é adequado para seus pontos fortes, ao mesmo tempo que você trabalhe seus pontos fracos.

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Vinicius Santana, Coach ironguides

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Escolha eventos que irão aumentar suas chances de sucesso nas competições principais de triathlon de sua temporada. Aprenda como neste vídeo

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