O ano de 2015 começou bem para nossa equipe. Os triatletas tiveram um período “off season” de qualidade e em seguida iniciaram o trabalho de base que, bem da verdade, ainda não terminou e até mesmo por isso os resultados na primeiras provas são animadores.

 

O primeiro desafio do ano foi enfrentado por Fábio Pellegrini, de São Paulo, que participou do tradicional Internacional de Santos. Fábio, que tem como objetivo participar de provas como Norseman, Swissman e Celtman no futuro, vem fazendo um grande trabalho visando a melhoria de sua condição física e técnica, além de um grande ajuste em sua rotina alimentar. Fábio vem trabalhando duro e de forma consistente na busca de obter as condições necessárias para se qualificar para esses desafios e em Santos mostrou que estamos no caminho certo, conseguindo seu recorde pessoal e melhorando seus tempos parciais em todos os três esportes. Fábio é advogado e faz pós graduação, portanto seu tempo disponível para treino não é tão grande como gostaria, mas ele mostra toda sua determinação ao se manter no plano e seguir em frente.

 

A segunda prova do ano foi o Rio Triathlon, que dessa vez aconteceu em dois formatos (Short e Olímpico). Nessa, tivemos quatro representantes: Anderson Rogenski, que vem de um quinto lugar numa prova de corrida de montanha de 25km mostrando toda sua versatilidade e conseguiu duas semanas depois um sétimo lugar geral na prova olímpica. Anderson, que busca uma vaga para o Mundial de Ironman no Havaí, vem trabalhando muito na piscina para melhorar sua natação e o resultado já pode ser visto nessa prova, saindo da água bem próximo ao segundo grupo, o que lhe permitiu buscar esse grupo no ciclismo e fazer valer seu ponto forte que é a corrida, fazendo a terceira melhor parcial do dia. Estou ansioso para vê-lo competir em maio.

 

Rafael Souza, que está se preparando para o mundial em Kona e teve um período de férias prolongado depois do Ironman Fortaleza onde conseguiu sua classificação conforme falamos já mostramos anteriormente (http://www.ironguides.com.br/portfolios/rafael-souza-vaga-para-kona-em-seu-segundo-ironman/  ?ap_id=coach_rodrigo) , foi o campeão da categoria master (20 a  30 anos) e só não fez um top 10 geral, pois teve a coragem de puxar o pelotão e ditar o ritmo praticamente durante todo o ciclismo, o que lhe custou alguns minutos na corrida devido à fadiga, mas isso estava dentro dos planos, visto que precisamos desenvolver sua velocidade com pernas cansadas e um sub 40 minutos nunca é ruim numa prova olímpica.

 

Nosso último representante na prova olímpica foi Álvaro Castro, que vem de um problema crônico no joelho que tem lhe incomodado por meses e que com algumas mudanças pontuais em sua forma de treinar conseguiu chegar ao fim sem dores. Seu objetivo também é o Ironman Floripa e esperamos poder leva-lo à linha de chegada para pater seu recorde pessoal.

 

Nosso único representante na distância short, foi o estreante Diogo Cerquinha, que mesmo com uma bicicleta emprestada e usando uma sapatilha pela primeira vez, mostrou desenvoltura e consistência durante toda a prova, o que nos deu parâmetros para planejar as próximas competições e almejar voos mais altos.

 

Finalizando esse primeiro trimestre tivemos Rodrigo Massoni representando nosso esquadrão no GP Extreme Sprint. Rodrigo, que vinha treinando muito bem no fim do ano passado para o Ironman Fortaleza e acabou, por problemas particulares, não correndo a prova e dando uma desanimada. Voltou aos treinos em janeiro, mostrou seu poder de superação e foi para São Carlos determinado e saiu com o segundo lugar na forte categoria 35 – 39 anos.

 

O restante de nosso grupo ainda não competiu, mas teremos muitas provas pela frente e esperamos estar sempre cumprindo ou superando as expectativas.

 

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Rodrigo Tosta, Coach ironguides

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